妊婦さんの腰痛解消に向いているおすすめマットレスは?

腰痛で悩んでいる妊婦さんは多い

今まで腰痛持ちではなかったけど、妊娠をきっかけに腰痛になった方は多いです。
今までとは違って腰に負担がかかるようになるので、腰が痛めやすいのですね。

また、お腹が大きいと寝返りを打つことも難しくなり、なおさら腰に負担がかかります。
そのため、起きていても腰痛でとても立っていられず、家事もままならないので始末に終えませんね。

そのため、世間ではマットレス以外にも骨盤ガードルなどの妊婦さん向けの腰痛対策アイテムがたくさん販売されていますが、マットレスほどの効果はありません。
ここでは、妊婦に向いているマットレスをご紹介しますので、現在腰痛で悩んでいる妊婦さんは、ぜひマットレス選びの参考にしてくださいね。

妊婦さんには高反発マットレスがおすすめ

妊婦さんはお腹が大きくなるにつれ、だんだんと猫背になってしまいます。
そのため、腰を痛めやすくなってしまうのですが、例えば低反発マットレスなどの柔らかいマットレスの場合だと、腰やお尻の部分が沈み過ぎてしまうために、腰痛が悪化することがあります。

また、腰痛のみならず、背中や肩も痛めてしまう結果になり、やがて頭痛も併発する可能性もあります。
なので、妊婦さんには、身体全体をしっかりと支えてくれる高反発マットレスがおすすめです。

高反発マットレスであれば、腰だけが沈むこともありませんので、腰痛が悪化することがなく、しかも寝返りが打ちやすいので血液の循環も滞らずに済みます。
健康な母体でいるためには、高反発マットレスを使用することが何よりも大事でしょう。

さらに詳細はこちら:高反発マットレス

妊婦さん向けの高反発マットレスは?

では、どのようなマットレスが妊婦さんには向いているのでしょうか。
ポイントは、妊娠中の期間だけでなく、出産後もしばらく使い続けることのできる耐久性の高いマットレスを選ぶことをおすすめします。

せっかくマットレスを購入するなら、安物のマットレスを購入するのではなく、少々お高いマットレスであっても、長持ちするマットレスがいいですね。
また、安物のマットレスは夏場や梅雨時になるとジメジメして使い心地が悪い上に、カビが生えたりダニが繁殖したりします。

なので、安物買いはあまりおすすめしません。

妊婦さん要の腰痛対策マットレスとしては、やはり高反発マットレスがベストなのですが、中でも西川のマットレスがいいでしょう。
体圧分散に優れており、耐久性も抜群で、非常にコストパフォーマンスが良いマットレスです。高反発マットレス